１日に１０ｋｍ．．．２０ｋｍ．．． ４０ｋｍ．．．６０ｋｍ．．．１００ｋｍとっ だんだん走る距離が延びてくると必ずおこるのが 尻痛であります(^^；；ボクも経験がありますが、 ケツの痛みと戦いながらっ！ 我慢しながらペダリングをするのでありますっ …