昨日（3/30）もっ 今日（3/31）もっ ＿（；_ _）ノ もう まったく練ぴゅーできましぇん！そこでとても ＧＯＯＤ なアイテムを ご紹介っす (＾.＾)b 売れに売れまくってるっ！ GARMIN Edge500 をチャリに取り付けるアイテムです♪今までは↓左のマウントを (＾.…

さっそく クリートの取り付けをっ♪ ↓上が、約 3 年間使っていた SIDI - GENIUS 5 プロ 定価 23,625円(税込み) ソールは樹脂（ たわみ量は、3.7mm ） SIDI の 定番モデルです (＾.＾)b シューズのソールって硬ければ硬いほど、 踏み込んだ時の力がペダルにダ…

去年の8月に注文したロード用のシューズが 今年の2月はじめにイタリアからやっと届きました (；＾_＾Ａ ボクのシューズカラーは、 とうじぇん！ホワイト/レッド (＾.＾)bそうそう♪ SIDI WIRE 2013 Ｐａｒｔ 1. は ↓ ( ´艸｀) http://d.hatena.ne.jp/dragon77…

峠を避けてっ ずーっと自転車道路練っす (；＾_＾Ａ 3月23日（土） 入間川ＣＲを狭山方面にチャリＧＯ！！ 柏原のサクラ♪ 画像では、満開のように見えるけど♪ まだ、4分咲きってとこかなっ σ(￣、￣=)走行時間 2:04 走行距離 46.80m 平均気温 20.8℃ ← ｻｲｺﾝﾃﾞ…

峠を避けてっ ずーっと自転車道路練っす (；＾_＾Ａ 3月20日 春分の日 まるぴーさんからのメール．．． 「 うどん 」でっ ヾ(;´▽｀A`` またまた、四方吉うどんへチャリＧＯ！！ 12：30 到着 (-.-；) 鳥塩うどんは、とーじぇん売り切れ！！！ 仕方なく ( -。-…

峠を避けてっ ずーっと自転車道路練っす (；＾_＾Ａ 3月17日は、吉見町の 四方吉うどんへ♪ 11：58 到着 鳥塩うどんは、売り切れでっ肉汁うどんをっ ＿（；_ _）ノ帰路の南風 （ 桶川のＨＯＮＤＡ空港 ） 向かい風でっ漕いでも漕いでもっ （＿△＿；） モウダ…

峠を避けてっ午後から！ かるぅ〜く 入間川ＣＲへ （＾＾）/ 入間川大橋 〜 荒川ＣＲ上江橋付近で腰が痛くなっちゃって 無理せずＵターン ヾ(;´▽｀A``4月21日のヒルクライムレース このまま練習不足で大丈夫なの！？ ダメでしょ！プッ (￣m￣*） 走行時間 1:…

今日の気温は、24℃ (＾▽＾*)天気予報をチェックすると 15:00 頃に 10ｍ/ｓ 以上の突風が吹くらしいっす (；゜д゜)突風は怖いので 今日は早目に帰りまひょ！ (＾ｰ＾)vもちろんウエアは、昨日と一緒で真夏仕様♪鳩山サンクス 10 時 今日はロードバイク団体様が…

入間川ＣＲを 11時出発 （＾＾）/ 気温はなんとっ 20℃ＵＶのアームカバー＆レッグカバーを装着！もちろんウエアは、 真夏仕様♪ (￣ー￣)b やっぱり暖かいのってイイっすね (＾▽＾*)ウエアは軽いし カラダや脚がよく動くっ レ(゜゜レ) たぶん！？ 寒い冬とく…

去年、剛力彩芽ちゃんの CM (＾.＾)bカルビー SMILE大収穫際 エプロンチョ畑キッチン篇♪ でっ (；＾_＾Ａ 一番左の帽子をかぶったお方 先週、日曜日に行った インド料理店 「 ラジュモハン 」の 店主さんデスからっっ！！！マラカス♪ （＿△＿；） エプロンち…

TEAM SAITEN メンバーのＫ藤さんと 松屋で昼食を♪ (￣ー￣)b 実は昨日も松屋に寄ったのですが 満席だったので諦めちゃって (；^▽^)今日のＫ藤さん！！！ 迷わず「 デミたまハンバーグ定食 」をチョイス (＾.＾)b ボクもまねして 「 デミたまハンバーグ定食 …

昨日は強風に負けて サボっちゃいましたが (；^_^A今日は行きますよぉ−−−！ （＾＾）/天気予報でチェックしたら 最大風速は、5〜6 ｍ／s プッ (￣m￣*）この程度なら楽勝♪鳩山サンクス 〜 高野倉 〜 明覚 いつもの裏松郷アタック (￣ー￣)b 気温は 10℃以上あ…

ゴｫｫｫｫｫ−−−！！！朝、目が覚めるとっ もの凄い風の音がっ (||||゜ ＿ ゜ ；)んもぉ−−−！ 今日もチャリできないじゃん （ノへ＾） 仕方ないから 床屋にでも行こっと (＾.＾)b・・・ただいまっす (＾▽＾)ノもう 20 年以上の付き合いになる Ｆ山君＆Ｈ美 奥様ど…