最高のチャリ日和ですがっ ＿（；_ _）ノ朝から右の肩（肩甲骨の下あたり）が 痛くて痛くて（>_ストレッチやマッサージ機で もみもみしましたが痛みは取れずっ あっという間に午後１時 （＿△＿；） せっかくの陽気なので 痛みを我慢して入間川ＣＲへ (；^▽^)…