奥多摩へＧＯ (￣ー￣)b

ＯＤ走行会っす♪
いってきまぁ〜す （＾＾）/

ただいまぁ〜♪(￣ー￣)b

でっ！入間川ＣＲをＧＯ♪　安比奈公園付近

朝は寒くって「アームウオーマーとニーウオーマー」を装着っす！

柏原団地裏♪桜並木．．．春には桜がキレイな場所です♪

入間川ＣＲの終点(始点？)の放水橋で (^.^)b
ＯＤ走行会メンバーと合流しましたぁ〜♪

ちょっとアクシデントがありましてっ(；^▽^)予定変更
名栗の「ターニップ」というレストランでランチ走行会になりましたぁ (^.^)b

名栗の上流へ向かって走行中、工事で迂回 (。_゜)〃ドテ！

名栗上流は雲ってて肌寒いかったです(-.-；)

「ターニップ」に到着♪

名栗上流に向かって右側っす (^.^)b

腹ペコのＯＤメンバーの皆さん (^.^)b

ボクはチキンの香草焼きのセットを♪
ライス＆サラダ＆デザート(プリン)＆飲み物(コーヒー)＝1000円♪

(￣〜；￣）おいぴカッタよん♪

行き＆帰りもコンビニ休憩をとりながらっ♪
肌寒かったり、汗ばんだりでウオーマーを付けたり外したり＆下げたり上げタり〜♪
春や秋、体温調整にはベストなアイテムですネ(￣ー￣)b ナイス！

なるべく車や信号などが少ないルートを通るんだけど
まったく ＿（；_ _）ノ 覚えられなかっタっす！

秋は短いですが．．．
スポーツをするには良い季節♪みなさんもっお外へＧＯ (^.^)b

走行時間 3:48
走行距離 94.67km
平均速度 24.8km/h
最高速度 48.9km/h
平均心拍 129bpm
最大心拍 230bpm　(心拍計暴走っす)
合計上昇 455m
平均気温 23.8℃　(ｻｲｺﾝﾃﾞｰﾀ)