TEAM SAITEN  S川くん 初!黒山挑戦 レ(゜゜レ)  ガッツだぜ!

ってことで!
今日も鳩山サンクスに8時集合 (^^)/

昨日、ODのK子さんともお約束してたので
ODの走行会チームも合流♪

鳩山 〜 越生町 〜 黒山三滝入り口でパチリっ!

いやぁ〜残暑が厳しくって ヾ(;´▽`A``アセアセ
皆さん日陰が大好きっす♪

さてっ!
ここから顔振峠方面へ 3.3kmの↑↑↑へGO!

今日はOD川越店の
M川ちゃん店長も参加しててっ

つい彼の「挑発」にのっちゃって (;^▽^) 
前半頑張りすぎて (_△_;)後半バテバテっ


帰りに越生町のパン工房シロクマで補給♪

今日は沢山のサイクリストでいっぱい!

なんとなく秋の雲って感じがするけどっ σ( ̄、 ̄=)うぅ〜ん

気温はめっちゃ高いっすね (_△_;)暑いっす

今日もAMでチャリんこ終了 ( ̄ー ̄)b

走行時間 2:23
走行距離 56.21km
平均速度 23.4km/h
最高速度 54.0km/h
平均心拍 139bpm
最大心拍 182bpm   
合計上昇 558m
平均気温 33.9℃ (サイコンデータ)


そうそう (^.^)b
S川くんの挑戦ですがっ _(;_ _)ノ

足が攣っそうで今回は、1kmポイントで撃沈!!  
また精進してアタックしましょう (^▽^*)ノ