TEAM SAITEN S川くん 初!黒山挑戦 レ(゜゜レ) ガッツだぜ!
ってことで!
今日も鳩山サンクスに8時集合 (^^)/
昨日、ODのK子さんともお約束してたので
ODの走行会チームも合流♪
鳩山 〜 越生町 〜 黒山三滝入り口でパチリっ!
いやぁ〜残暑が厳しくって ヾ(;´▽`A``アセアセ
皆さん日陰が大好きっす♪
さてっ!
ここから顔振峠方面へ 3.3kmの↑↑↑へGO!
今日はOD川越店の
M川ちゃん店長も参加しててっ
つい彼の「挑発」にのっちゃって (;^▽^)
前半頑張りすぎて (_△_;)後半バテバテっ
帰りに越生町のパン工房シロクマで補給♪
なんとなく秋の雲って感じがするけどっ σ( ̄、 ̄=)うぅ〜ん
気温はめっちゃ高いっすね (_△_;)暑いっす
今日もAMでチャリんこ終了 ( ̄ー ̄)b
走行時間 2:23
走行距離 56.21km
平均速度 23.4km/h
最高速度 54.0km/h
平均心拍 139bpm
最大心拍 182bpm
合計上昇 558m
平均気温 33.9℃ (サイコンデータ)
そうそう (^.^)b
S川くんの挑戦ですがっ _(;_ _)ノ
足が攣っそうで今回は、1kmポイントで撃沈!!
また精進してアタックしましょう (^▽^*)ノ