2013年 走り初め (^^)/
いつもの鳩山サンクスに集合すると
川越OD走行会めんばーと合流♪
TEAM SAITEN メンバー3人&
OD 12人 合計15人で裏松郷へチャリGO♪
アタック前、明覚のコンビニで補給!
このパターンって...
なんか去年とまったく同じ様な気がしゅる σ( ̄、 ̄=)うぅ〜ん
裏松郷頂上手前の見晴台♪
年始そうそう良い天気に恵まれてっ ( ´艸`)
早朝は寒かったけどっ 11時過ぎには
1月なのに気温は、12℃〜13℃ はありましたヨん (^.^)b
裏松郷頂上 〜 松郷↓ 〜 西平 〜 帰路
鳩山サンクスでODメンバーとは離脱して
またまた(にっさい)マックカフェで昼食&休憩♪
3日には苫小牧に戻るシャーミーくんの後姿
足...丸太の様デス!
太っ ( ̄m ̄*) プッ
皆さま♪
今年もどうぞヨロシクお願いいたしますぅ〜♪(^▽^)ノ
走行時間 2:05
走行距離 47.89km
平均速度 23.2km/h
最高速度 49.7km/h
平均心拍 148bpm
最大心拍 188bpm(心拍計暴走)
合計上昇 409m
平均気温 14.0℃ (サイコンデータ)