またまた台風一過

各地で猛威を振るった台風19号
被害に遭われた方々、心よりお見舞い申し上げます

またまた、7Fのオフィスから窓越しの景色♪

昨日は寒かったなぁ〜
日中の気温は確か16℃ (; ̄o ̄)


なんとなく最近、引き篭もり気味で
台風の影響がなかった土曜日、日曜日は外に一歩も出ず
_(;_ _)ノ

雨が降り出した昨日、なんとか奮起して
傘を差しながら 7,000 歩ほど、ウぉーキングを
(;^_^A

20日以上、チャリしてないボク
(_△_;) 今週末はなんとか乗らなきゃ!