午後から都内で仕事がある時には
計画的に 11時30 分ころに新宿に到着するよーにっ
イぇ〜い♪(≧∇≦)b
ボクが注文したのは
牛たん3種盛スペシャルセット♪(手前)
会社の事務スタッフ(女性)に
この画像をLINEで送信してっと
フっふッフっふッ (^ー^)v
さらに「お土産にパンフを持ち帰る」と送信
プっ ( ̄m ̄*) いじワるっス
へぇ〜部位によって違いがあるのねェ〜
σ( ̄、 ̄=)
牛たんってサーロイン肉と比べると
カロリーは 1/3 & 脂肪は 1/4
良質たんぱく質が豊富で
ヘルシーなんだってサっ♪φ( ̄― ̄ )メモメモ