11月4日（日曜日） 今日は出発前に３本ローラーで ３ｋｍ トレーニング レ(゜゜レ) 先週より１ｋｍ増えたっす (￣m￣*） プッ TEAM SAITEN メンバーと鳩山サンクスで待ち合わせ (＾.＾)bするとっ くわえタバコのローディーがっ 「災転さぁ〜ん♪」っと 凸(-.-…