1週間前のヒルクライムライドで 両足の脹脛と大腿四頭筋が攣ったパンチョレロさん練習不足だったのにトライしたことを 「考えが甘かった...」と深く反省し （ -。-） =3今日 revenge っす！ プッ (￣ｍ￣*) うまくいくかな！？でっ！パンチョレロさんがとっ…