雨模様〜意気消沈〜スイッチON〜LSD(^.^)b
ODの走行会にポチっとエントリ〜(^.^)b
ボクは、高坂〜鳩山サンクス待機!
川越ODチームと合流(^.^)b
お空は今にも泣きそうな感じでっ
今日は約10名様くらい...(サンクスで皆様、補給)
OD、K子嬢:「災転さわぁ〜ん!ゴメンねぇ〜♪」
「雨が降りそうダカラっ休憩したら川越に戻りマスねっ」
「災転さんは、どーするの?」
ボク:「ボクは家が近いからっ!ちょこっと走りマスよぉ〜ん♪」
他のチャリンコライダーの皆さんも
引き返す感じが漂ってっっ
今日の走行は、
オ・ワ・リ・って感じデスぅ(;^▽^)天気悪過ぎっ
※事前情報 by災転一郎(^.^)b
いつも川越ODに8時集合!鳩山サンクス9時合流なのですが...
川越周辺の方ばかりではなくっ(;^▽^)
北浦和、所沢、朝霞などから集結される
ライダーさんもいてっ(おバカですぅ♪)
今日の様な天気ですと
チャリが出来る時間が少ないことを体が自然に悟って...
短い時間で「ガンっガン!」走って
満足させるんですよっヾ(;´▽`A``
そんな時にっっっ なんとっっっ
エシケン登場(^^)/
エシケン:「みなさわぁ〜ん♪おはようございますぅ〜♪」
※注意:エシケンとは「江下健太郎」OD所属のプロレーサー(ロード&MTB)
エシケンHP:http://www.eshiken.com/
エシケン選手は、5時間チャリ練するんだってサっ!
エシケン曰く
「雨が降ったら降ったで、雨のレースを想定して...白石峠アタックetc...」
(;^▽^)流石プロですぅ〜♪
すると...ヾ(;´▽`A``
今までサンクスの駐車場に腰を下ろして補給していた
OD走行会メンバーの方々に異変がぁ−−−−−−!!!!
(||||゜ _ ゜ ;)ドキッ
セブン〜♪セブン〜♪セブン〜♪セブン〜♪
セブン!セブン!セブン!ピろほぉ〜ん♪
セブン!セブン!セブン!ピろほぉ〜ん♪
男の闘争心のスイッチ♪
オ−−−−−ン!!!
マジでスイッチが入った音!聞こえましたカラっ(^▽^;)!
そのままアップダウンのある周回コースへ列車がGO!
(大谷・高野倉 里山コース約9km)通称:犬周回
いつもの様にレーシング班のG田さんが、
いつもの速度(35km前後)で先頭引き!
すると...��( ̄□ ̄( ̄□ ̄(T□T( ̄□ ̄|||)ガビーン!!
エシケンが最後尾から徐々に前に上がって来てっっっ
いつの間にか先頭になって
マジンガーえしけんゼェ−−−ット!!!
鬼引きっオ−−−−−ン♪
メーターを見ると...
巡航45km前後で時々、53km ヾ(;´▽`A``アセアセ
千切れる方がっ1人、2人、3人と出てきておりますっ(-.-;)
先頭鬼引きのエシケン選手を後ろから見るとっ!
じぇんじぇん余裕でペダリング♪
たぶん、あれで抑え気味なんだろうなぁ(; ̄o ̄)
ボクも5kmくらいまで踏ん張りましたがっっ
千切れちゃって _(;_ _)ノ タスケテ
ODレーシング班の皆様が
最後までねばりましたがっ全員...
天気が心配なのでエシケン選手と別れて
鳩山サンクスまで戻り解散しましたが(^ー^)v
レーシング班の数名の方が、まだ燃え尽きておらず(-.-;)
鳩山サンクスのすぐ側「物見山」
インターバルトレーニング練開始(^.^;)b
ボクも参加しましたがっ
10%前後の上り600m↑↓を5セット...
死にました _(;_ _)ノ タスケテ
でっ高坂で離脱して(^^;終了♪
しかし今日の走行距離を見ると...
たった32km(;^▽^)少なっっっ
Pちゃんを車に積んで的場へGO(^.^)b
入間川自転車道路〜入間大橋〜荒川自転車道路下り〜ホンダエアポート♪
LSDなので鼻歌を歌いながらぁ〜♪
今日の鼻歌は、
X JAPANの「ラスティーネイル 」(^.^)b
走行距離 68.04km
走行時間 2:50
平均速度 23.9km/h
最高速度 59.2km/h
平均心拍 138bpm
最大心拍 180bpm