Ｐちゃんとちょっとだけ♪

今日は、かる〜く　(￣ー￣)b チャリんこを♪
高坂〜鳩山〜高野倉のあずまやで休憩中♪

今日は、かる〜く♪のつもりがっ(^▽^；)
とき川〜大附〜

「弓立山」って結構勾配がっキツいんデすよん！
まっ今日は、かるぅ〜く♪なのでゆっくり上りましたぁヾ(;´▽｀A``

頂上がパラグライダーのジャンプ台♪

今日は曇ってて景色はイマイチですねっ

10月ですから平地走行では、ほとんど汗をかきませんが
ヒルクラは別っす　ヽ(^^；；；；；

弓立山↓〜大附〜越生〜
パン工房シロクマでちょこっと昼食〜鳩山〜高坂

走行時間 1:57
走行距離 41.43km
平均速度 21.1km/h
最高速度 54.2km/h
平均心拍 135bpm
最大心拍 195bpm また暴走???
合計上昇 543m
平均気温 25.7℃(ｻｲｺﾝﾃﾞｰﾀ)