チャリンコで 100km 挑戦ライド

．．．と言うのはビギナーの
パンチョレロさんの話なんです (^.^)b

ご自宅は都内（たしか板橋区？）
荒川 CR を下って入間大橋で合流！

ご自宅から、ここまでの
パンチョレロさんの走行距離は 28km (^^)/

今日は強い南よりの追い風を受けて　
どどどどどっ☆≡≡≡≡ヘ(〃￣￣￣∇￣￣￣)ノ

時速40 km 弱のハイペースで荒川CR を北上
HONDAエアポート　〜　さくら堤公園　

ボクを風除けにしてたパンチョレロさんですが
ヘロヘロ状態なのでっ (；^_^A

吉見町総合運動公園管理事務所で休憩♪
ボクは↓を補給

パンチョレロさんはコカコーラ（赤ラベル）を補給
プッ (￣m￣*） 太るヨん！

帰路では南風が向かい風になるので
パンチョレロさんの足を心配して今日のところは
ここで Ｕターン 上尾の榎本牧場へチャリＧＯ♪

甘い物大好きパンチョさん♪

ヨーグルトグラノーラ　( ´艸｀) おいぴー♪

ジェラートアイス (^▽^*)
ティラミス（ボク） ＆ ラムレーズン（パンチョ）

さて (^.^)b
パンチョレロさんの走行距離を確認して
72 km ポイントの入間大橋で別れましたが

超向かい風の中！
ちゃんとチャリンコで走って帰れば
初 100km 走行達成するハズ　(^ｰ^)v

帰路、自宅付近のセブンで♪

ICE coffee ＆ コロッケ♪
最近マイブームっす (￣〜；￣）

今日は食べてばっかり
太るのが心配っす （＿△＿；）