まるぴーさん！ったら (；＾_＾Ａ

予報では、最高気温35℃　（＿△＿；）ｱｳｱｳっ

日中の猛暑をさけるためにっっ
早起きして鳩山サンクスに　７時集合（＾＾）/

高野倉で水浴び休憩♪　〜　明覚　〜　かるぅ〜く裏松郷アタック！！

頂上でパチリっ♪
まるぴーさん元気っす　(＾.＾)b

裏松郷頂上↓　〜　松郷で沢の水あび＆↓　〜　西平

西平のコンビニで　(￣ー￣)b
チョコアイスバー ＆ HOT　COFFEE（ブラック）　を補給♪
この組み合わせ　なかなかっ ( ´艸｀) 旨♪

時刻は．．．９時前っす♪
するとっっ　(；^▽^)

まるぴーさん　：　このあと、どーすんの！？もしかして帰るの！？
ボク　：　うっうん！今日は猛暑になるからっ熱中症とかヤバイでしょ　　ヾ(;´▽｀A``

まるぴーさん　：　せっかく来たのに．．．白石峠〜定峰峠に行きたいっ♪
ボク　：　仕方ないなぁ　(；＾_＾Ａ　どーなっても知らにゃいヨん

西平　〜　白石峠↑アタック中（全長6.3ｋｍ＆平均勾配8.3%）　ヾ(;´▽｀A``

頂上近くのパラグライダージャンプ台　

気温が高くなって来てっ　＿（；_ _）ノ

ｱｳｱｳ（＿△＿；）なんとか上りましたがっ
途中３回も休憩して頭に水をかけてクールダウンしましたヨん！

まるぴーさんも途中
チャリんこを押して上ったとか！？

だから言ったでしょ(-.-；)

白石峠頂上　〜　定峰峠頂上↓　〜　落合交差点　〜　小川町へＧＯ♪

小川町の石窯薪焼きピザの店「のこのこ」で昼食！
ピザとパスタのセット♪　←　画像撮るの忘れちゃいましてっ　(；＾_＾Ａ

昼食後、まるぴーさんたっら爆睡しちゃって　プッ(￣m￣*）

店を出て空＆雲をパチリっ　(；^▽^)　やっと帰れるっす

なんとか家に帰って来ましたがっ
吐き気はするしっ（＿△＿；） モウダメ

走行時間 4:41
走行距離 96.00km
平均速度 20.5km/h
最高速度 61.6km/h
平均心拍 138bpm
最大心拍 181bpm　　　
合計上昇 1214m
平均気温 34.9℃ （ｻｲｺﾝﾃﾞｰﾀ）