会社を休んで ( ´艸｀)

弟子のＳ川と峠練しちゃいましたヨん♪　(＾.＾)b

あと半月で「ツール・ド・草津」参戦！
Ｓ川がっどれだけ成長したのか！？　←　超心配でっ(　▽|||)　　

普段、Ｓ川とは休みが合わないので　(；^▽^)
ボクが有休を取っちゃいましたぁ〜♪

鳩山サンクスに11：00合流！

高野倉〜明覚〜　裏松郷アタック！！！

Ｓ川が初めて制覇したのは今年の２月だったか．．．
２月のタイムと比べて今回は約２分縮まりましたっ♪　(^ｰ^)v

でっ今日はボクの提案でっ

２本やろうゼぇ−−−ット(^^)/

コンビニで軽く補給して
裏松郷　２本目アタックっ！！！　

Ｓ川！　レ(゜゜レ) ガッツだぜ！

２本目の頂上付近で　Ｓ川がっ
「すいません．．．モウダメっす」と　（；_q）)　鼻水をたらしながら
泣きごとを言いましたが．．．

(ノ｀△´)ノ

なんとか制覇♪　
ヾ(;´▽｀A``　ヨカッタぁ〜♪

１本目と比べて２本目は更に　４０秒縮まったっす♪
やれば出来るのサっ　(^ｰ^)v

西平方面に↓下る途中　(￣ー￣)b

まだ桜が咲かないのにっ　芝桜を発見♪

南向きの日当たりの良い斜面だからかなぁ　(^▽^*)

いやぁ〜っ今日はホントに暖かくて♪
とっても気持ちのイイ日でしたぁ〜♪♪
（ＴＶで４月下旬並みの陽気だと！）

チャリ日和 ( ´艸｀) 会社休んで正解っす♪
越生のパン工房シロクマで補給して帰りましたぁ♪

走行時間 2:50
走行距離 56.77km
平均速度 20.0km/h
最高速度 50.0km/h
平均心拍 134bpm
最大心拍 186bpm
合計上昇 669m
平均気温 24.6℃ （ｻｲｺﾝﾃﾞｰﾀ）