実はっ (- -；；) 昨年の10月23日にっ 「さよなら」したんですぅ〜 過去10回以上も失敗したんですけドっ (~ﾍ~；)あっ「トラキチさん」「iguanaちゃん」 わかっちゃいましたネ (￣ー￣)b はい！禁煙っす！ これがっ「禁煙カウンター」っす (^.^)b 簡易ＰＣソ…

いやぁ〜６月８日から開始した 災転一郎の弟子３人の戦いが終了しましたヨん(^.^)bまずは結果を(￣ー￣)b ご覧ください♪ 優勝は(^^)d 苫小牧のシャーミーＳ水くんデスね♪ いやぁ〜ダントツっす！！まぁ〜Ｓ水くんは、まるで変態のように ( -。-) =3◆毎朝のチ…

とりあえず↓実績っす(^.^)b 今回は災転一郎のデータも載せましたヨん♪ Ｓ川くんは先月と体重は変わらないのに体脂肪が激減してますネ d(^▽^) これは体脂肪の多くが筋肉に替わったって事ですからっ σ(￣、￣=)うぅ〜ん きっと腹筋が８つに割れてますヨねっ！ …

摂生を開始したのは、６月８日！ヒルクライマーを目指す弟子たちの ７月３１日時点の摂生状況をご報告致します(^.^)b ◆体重部門優勝 (^^)/ Ｓ水くん（苫小牧在住）： −２.６ｋｇ減少♪ ◆体脂肪部門優勝 (^ｰ^)v Ｋ藤さん（時々、大阪在住）： −１.７％減少♪ ６…

禁煙してから(；^▽^) お腹の回りのお肉がっ気になっチャッて(-.-；) またまた(^.^)b ポチっとネットで買っちゃいましたヨん♪ 楽しく踊るだけで、女性らしい、くびれボディになる。 ほしのあき他、多数のタレントやモデルのボディメイキングを手がける カリス…

摂生を開始したのは、６月８日！ ヒルクライマーを目指す弟子たちの ６月３０日時点の摂生状況をご報告致します(^.^)b体重部門優勝 (^^)/ Ｓ川くん（埼玉在住）： −３.１ｋｇ減少♪体脂肪部門優勝 (^ｰ^)v Ｋ藤さん（時々、大阪在住）： −１.１％減少♪ シャー…

災転一郎の弟子３名がっ(；^▽^) ヒルクライマーを目指し減量合戦を開始(^.^)b※詳しくは、6/7「３デブちんちくりんの戦い！予告編」と 6/8「３デブちんちくりんの戦い！現状編」の記事をご覧ください(^.^)bでっっっ！ Ｓ川くん、シャーミーＳ水くん、Ｋ籐さん…